Skip to main content
Home
  • Saznajte više o svojoj koži
    • Upoznajte svoju kožu
      • Suha, izpucala i gruba koža
      • Nadraženost kože
      • Što uzrokuje svrbež kože lica?
      • Struktura kože
    • Koža vaše bebe
      • Može li izbijanje zuba izazvati pelenski osip?
      • Ekcem kod djece
      • Saznajte više o pelenskom osipu
      • Pelenski osip
      • Nadraženost dječje kože
    • Ekcem
      • Može li stres biti uzrok ekcema?
      • Ekcem - Simptomi
      • Kako voditi dnevnik zdrave kože
      • Saznajte više o ekcemu
      • Što učiniti u slučaju ekcema na licu?
    • Manje ozljede
      • Kako liječiti porezotine i manje rane
      • Saznajte više o manjim opeklinama
      • Saznajte više o manjim ozljedama
    • Suhe oči
      • Suhe oči - Simptomi
      • Saznajte više o suhim očima
  • Bepanthen proizvodi
    • Beba
      • Bepanthen Baby mast
    • Ekcem
      • Bepanthol SensiControl
      • Bepanderm krema za ublažavanje svrbeža
      • Više informacija
    • Suha i osjetljiva koža
      • Bepanthen krema
      • Bepanthol Derma losion za tijelo
      • Bepanthol Derma intenzivni losion za tijelo
    • Manje ozljede
      • Bepanthen plus Krema
    • Njega očiju
      • Bepanthol kapi za oči
  • Ja, mama
    • Kakav je vaš stil dojenja
    • Kako se boriti protiv strija
    • Kako se nositi s ispucalim bradavicama
    • Neugodne istine o dojenju
    • Njega kože nakon poroda
    • Vratite koži sjaj
    • Istina o dojenju i gubitku težine
    • Njega dojki
  • O Bepanthenu
Bayer Cross Logo
  1. Bepanthen Croatia
  2. Ja, mama
  3. Njega dojki

Njega dojki

Dojkama je potrebna dodatna njega tijekom dojenja, a pogotovo prvih dana i tjedana dok traje razdoblje prilagodbe.

Prvi dani dojenja ne prolaze uvijek glatko – moguće je istjecanje mlijeka između podoja, bradavice mogu postati bolne i ispucale, a postoji i opasnost od začepljenja mliječnih kanala i bolnih upala. 

Većina ovih problema ipak je privremena, stoga budite strpljivi. Donosimo vam korisne savjete za rješavanje nekih od najčešćih problema.

Nabreklost dojki

Zvuči zastrašujuće, ali riječ je samo o medicinskom nazivu za stanje u kojem se dojke osjetno povećaju uslijed pojave mlijeka, što se obično dogodi nekoliko dana nakon poroda. Uzrok tome je pojačan dotok krvi u dojke, koji može uzrokovati natečenost, otvrdnuće i bol. To se može dogoditi i kasnije u slučaju neredovitog dojenja i nakupljanja mlijeka.

Dobra je vijest da nabreklost dojki obično traje 1-2 dana, a može se ublažiti na sljedeće načine:

  • Dojite često i na djetetov zahtjev: Pobrinite se da dijete ispravno zahvati dojku kako bi ju moglo u potpunosti isprazniti.
  • Masirajte dojke tijekom podoja: Tako ćete pospješiti protok mlijeka i smanjiti oteklinu.
  • Na dojke stavljajte listove svježeg kupusa: Riječ je o narodnom lijeku čija učinkovitost nije dokazana, no stavljanje ohlađenih listova svježeg kupusa na dojke moglo bi djelovati umirujuće.
  • Koristite izdajalicu: Ako dijete dojku ne isprazni dovoljno da vam olakša nelagodu, pokušajte upotrijebiti izdajalicu dostupnu u ljekarnama ili se ručno izdojiti (savjetujte se s patronažnom sestrom).
  • Bolovi: u slučaju bolova obratite se svom liječniku za savjet

Curenje mlijeka iz dojki

Neugodno je kada ste u javnosti i odjednom poput trnaca u bradavicama osjetite refleks ispuštanja mlijeka, koje vam potom promoči majicu, no možete naučiti kako doskočiti ovakvim situacijama.

mama doji bebu
  • U grudnjak postavite jastučiće za dojilje: Perivi ili jednokratni jastučići upit će mlijeko koje iscuri iz bradavica. Redovito ih mijenjajte kako ne bi došlo do infekcije. 
  • Izbjegavajte uske jednobojne majice: Na ovakvim majicama mrlje od mlijeka vidjet će se jače nego na širim majicama s uzorkom. 
  • Koristite školjke za grudi: Riječ je o plastičnim školjkama koje se mogu sterilizirati i koristiti za prikupljanje mlijeka koje curi iz jedne dojke dok dijete dojite drugom. Prikupljeno mlijeko možete čuvati u steriliziranoj bočici u hladnjaku ili zamrznuti u steriliziranoj posudi za led za kasniju upotrebu. 
  • Ponudite djetetu obje dojke: Mlijeko ponekad curi iz dojke ako ona nije ispražnjena tijekom podoja, stoga steknite naviku da djetetu ponudite obje dojke prilikom podoja. 
  • Rukom pritisnite bradavicu kako biste usporili refleks otpuštanja mlijeka: Neke mame tvrde da curenje mlijeka mogu zaustaviti ako rukom pritisnu grudi u trenutku kada osjete refleks otpuštanja mlijeka. 

Uzroci bolnih dojki

Dojenje ne bi smjelo biti bolno, stoga osjećaj boli obično upućuje na neispravan položaj djeteta prilikom podoja, začepljenje mliječnih kanala/mastitis ili bakterijsku infekciju bradavice

Priča jedne mame

Dojke su mi postale nabrekle četiri dana nakon poroda, bile su goleme, crvene i bolne te sam neprekidno plakala od nelagode. Rješenje sam pronašla u čestim podojima, premda su mi u jednom trenu dojke bile toliko tvrde da ih dijete nije moglo pravilno zahvatiti. Nelagodu sam ublažila upotrebom izdajalice i ručnim izdajanjem pod toplim tušem ili u toploj kupki.

 

Izvori

http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/breastfeeding-problems.aspx#mastitis

http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/breastfeeding-positioning-attachment.aspx#close 

Image

Vezani članci

strije na trbuhu

Kako se boriti protiv strija

Strije u trudnoći mogu biti jako neugodno iznenađenje, jer se javljaju naizgled niotkuda nakon naglog porasta težine

Više informacija
mama drži bebu

Njega kože nakon poroda

Trudnoća se može odraziti na vašu kožu. Štoviše, jednom kada rodite, spomenuti problemi ne nestaju preko noći.

Više informacija
zadovoljna žena

Vratite koži sjaj

Donosimo vam savjete o tome kako se nositi s aknama, suhom kožom, hiperpigmentacijskim mrljama (melasmom) i ostalim promjenama na koži nakon poroda.

Više informacija
Bepanthen Footer Logo

Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte liječnika ili ljekarnika.

  • Saznajte više o svojoj koži
  • Bepanthen proizvodi
  • Ja, mama
  • O Bepanthenu

CH-20230201-69

Copyright © Bayer AG

  • Kontakt
  • Mapa stranice
  • Izjava o privatnosti
  • Izdavač stranice
  • Opći uvjeti upotrebe